许昌市图书馆开展健康养生知识讲座

时间：2018-09-18 08:37:22 来源：作者：

为了提高中老年人的健康意识，使广大市民了解并远离心脑血管疾病，9月15日下午，许昌市图书馆特邀北京阜外心血管病医院顼志敏教授开展“科学生活——远离心脑血管疾病”专题讲座。

顼教授以通俗易懂的语言和简单的实例，采取演示与讲解相结合的方式，为广大市民讲解心脑血管的健康养生知识。从心血管疾病的发病原因、表现特点及如何预防三个方面进行了深入浅出的分析，同时还为中老年朋友总结了四条在生活上预防心脑血管疾病的方法：少吸烟、管住嘴、迈开腿、好心态。

市图书馆通过开展公益的养生知识讲座，进一步增长了广大市民的自我保健和养生知识，提高了中老年人的防病意识，达到了健康教育的预期目标，对构建健康和谐的家庭具有积极的意义。

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